Đậu Gà Lá Tía Tô 200g

Đậu Gà Trắng – Hạt Đậu Tự Nhiên, Giàu Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Vàng

Được ví như "vua của các loại đậu" trong thực đơn Eat Clean và thực dưỡng, Đậu Gà Trắng (Chickpeas) sở hữu hàm lượng đạm và chất xơ cao gấp nhiều lần các loại đậu thông thường. Đậu gà Lá Tía Tô được nhập khẩu từ Mỹ, cam kết không biến đổi gen (Non-GMO), sấy khô tự nhiên giúp giữ trọn vẹn hương vị bùi béo và nguồn khoáng chất quý giá.

✨ Giá Trị Dinh Dưỡng Vượt Trội

Đậu gà là nguồn cung cấp năng lượng bền bỉ cho cơ thể nhờ bảng thành phần ấn tượng:

• Hàm lượng Protein & Chất xơ "khủng": Hỗ trợ xây dựng cơ bắp và giúp hệ tiêu hóa vận hành trơn tru.

• Giàu Sắt tự nhiên: Giúp tái tạo máu, giảm cảm giác mệt mỏi và hoa mắt do thiếu máu.

• Chỉ số đường huyết thấp (GI thấp): Giúp no lâu, kiểm soát cân nặng và hỗ trợ người tiểu đường ổn định đường huyết.

• Hàm lượng Kali cao: Hỗ trợ cân bằng điện giải, cực kỳ tốt cho người cần điều hòa huyết áp.

🌿 Công Dụng Tuyệt Vời Cho Cơ Thể

1. Bảo vệ sức khỏe Tim mạch: Chất xơ hòa tan hỗ trợ duy trì mức Cholesterol và Triglyceride ổn định, ngăn ngừa các mảng xơ vữa động mạch.

2. Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Giúp làm sạch đường ruột, ngăn ngừa táo bón và nuôi dưỡng hệ vi sinh vật có lợi.

3. Tăng cường năng lượng: Cung cấp nguồn phức hợp Carbohydrate chậm, giúp bạn tràn đầy sức sống suốt ngày dài mà không lo tăng cân.

4. Giải pháp cho người ăn chay: Là nguồn thay thế đạm động vật hoàn hảo, giúp bữa ăn chay trở nên đủ chất và phong phú hơn.

🍽️ Gợi Ý Chế Biến Đa Dạng

Hạt đậu gà sau khi nấu chín có độ bùi ngậy như hạt dẻ, rất kích thích vị giác:

• Món hầm & Súp: Nấu cùng rau củ, cà ri hoặc súp dưỡng sinh.

• Salad: Trộn đậu gà chín cùng các loại rau xanh và dầu olive cho bữa sáng Eat Clean.

• Snack dinh dưỡng: Rang đậu gà cùng chút muối hoặc gia vị thảo mộc để làm món ăn vặt lành mạnh.

• Hummus: Xay nhuyễn cùng tỏi và bơ mè (Tahini) để làm sốt chấm trứ danh.

📖 Hướng Dẫn Sử Dụng Đúng Cách

• Chuẩn bị: Ngâm đậu gà trong nước sạch qua đêm (khoảng 8-12 tiếng) để hạt đậu nở mềm và loại bỏ các hợp chất gây khó tiêu.

• Chế biến: Sau khi ngâm, rửa sạch và mang đi ninh/hầm cho đến khi hạt mềm tan tùy theo món ăn yêu thích.

📦 Thông Số Sản Phẩm